Питание

Диета для мозга

Замедлить процессы старения, улучшить память, концентрацию внимания и реакцию поможет правильное питание. Осталось лишь разобраться во вкусовых предпочтениях нашего мозга. Мозг, как…

Read more
Питание

Тыква превращается…

…в сок, салат, крем-суп, гарнир, десерт. Эта ягода-гигант – универсальный продукт питания. А тот, кто утверждает, что не любит тыкву, просто не умеет…

Read more
Питание

Макробиотическая диета

Макробиотика – система правил питания, предполагающая определенный образ жизни, – была сформирована в дзен-буддистских монастырях в Японии. Там ее называют Сёдзин рёри…

Read more
Питание

Есть или не есть?

А также что есть, как есть… В мучительном поиске ответов на эти вопросы проходит чуть ли не вся жизнь людей, страдающих расстройствами…

Read more